Comer sano no es una Moda.

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Comer sano no es una moda, es una elección de vida.

Hoy quiero hablarles de un capitulo de mi vida no tan agradable pero que gracias a Dios, a mi familia y un diagnostico a tiempo tuvo un final feliz.

Era julio del 2010 y estaba donde mi ginecólogo haciéndome la citología; el siempre tiene como costumbre revisar cuello y seno para cerciorarse que no haya nada que este cambiando de tamaño, sorpresivamente tanto para él como para mi encontró en mi cuello dos masas muy pequeñas, al parecer nada grave pero para asegurarnos de eso me envío de inmediato a hacerme una ecografía de cuello en la que efectivamente salían cuatro masas del tamaño de una uña; los resultados no tardaron mucho, me remitieron a médico de cabeza y cuello, quien a su vez me recomendó “Una Punción”, un examen médico que permitía sacar una muestra directa de una de las masas para determinar su procedencia y los efectos que podían generar, pero el resultado no fue nada alentador: cáncer.

Ya se podrán imaginar lo que eso significó para mi y mi familia; mi hija apenas con tres añitos me dijo: “ Mamá tu nunca lloras, tu no eres bebé”, fue ahí cuando me di cuenta de que ella nunca me había visto llorar, mi vida cambió; jamás había recibido un golpe tan fuerte y doloroso.

 Gracias al diagnostico a tiempo de mi ginecólogo y una intervención quirúrgica exitosa pudieron ser extraído los tumores y no hubo necesidad de más intervenciones, pero las cosas no pararon ahí, posterior a la cirugía mi energía era diferente, me empecé a sentir regularmente cansada, agotada y con mucho sueño y así se lo manifesté a mi médico y su recomendación fue simple y concreta: “Comer mejor y más saludable”, pero ¿Cómo podía comer mejor y más saludable si todo lo que yo estaba acostumbrada a comer era aparentemente saludable? Fue entonces cuando decidí pedir ayuda, mi amiga Sandra Urquijo en repetidas ocasiones me había hablado de la importancia de cambiar mi alimentación, pero como buena mujer no le había hecho caso, fue solo hasta ese día en el que decidí hablar con ella que me di cuenta que la principal causa del cáncer es la mala alimentación inclusive por encima de la herencia y otros factores, quedé de una sola pieza al conocer las cifras; solo por eso decidí hacer un alto en el camino y empecé a hacer un proceso de limpieza y de rutinas saludables diarias para alcanzar la energía de la cual gozaba antes de la enfermedad; entendí el por qué de mi cáncer, estuve cinco años de mi vida alimentándome de embutidos, enlatados, jugos artificiales, paquetes y dulces, todo eso porque mi vida laboral no me daba para más, ya no tenía tiempo para hacer algo más diferente a trabajar y había descuidado por completo mi manera de vivir y sobre todo, de alimentarme, qué tal la tristeza?

 Es por eso que hoy quiero compartir con todos ustedes un lugar maravillo en Manizales, Green Life Organic, que adicionalmente a ser atendido por personas encantadoras, comparten su experiencia de vida con respecto a comer sano y todos los beneficios que esto trae para nuestra salud, bienestar y energía, fue aquí donde encontré la solución perfecta para fortalecer mi hábitos alimenticios con productos no solo orgánicos y saludables sino completamente deliciosos y en las presentaciones adecuadas para cada pequeño momento del día y así no tener excusas en términos de tiempo para tener un estilo de vida saludable.

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